睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 6時間 dwn   27103.8時間   ☆獣医さんに☆  
8月2日(日) 6時間 dwn   27109.8時間   ☆休日出勤☆  
8月3日(月) 6.5時間 up   27116.3時間   ☆夏〜☆  
8月4日(火) 6時間 dwn   27122.3時間   ☆暑いですね、、、☆  
8月5日(水) 6時間 dwn   27128.3時間   ☆キャプテンアメリカ☆  
8月6日(木) 6時間 dwn   27134.3時間   ☆電車が空いてない☆  
8月7日(金) 6時間 dwn   27140.3時間   ☆がんばりました☆  
8月8日(土) 6時間 dwn   27146.3時間   ☆釧路に行ってきました☆  
8月9日(日) 6時間 dwn   27152.3時間   ☆池袋☆  
8月10日(月) 6時間 dwn   27158.3時間   ☆３連休☆  
8月11日(火) 6時間 dwn   27164.3時間   ☆仕事再開☆  
8月12日(水) 6時間 dwn   27170.3時間   ☆雷雨☆  
8月13日(木) 6時間 dwn   27176.3時間   ☆雷雨続く☆  
8月14日(金) 6時間 dwn   27182.3時間   ☆あさんぽ☆  
8月15日(土) 6時間 dwn   27188.3時間   ☆お見合い☆  
8月16日(日) 6時間 dwn   27194.3時間   ☆午前中不調☆  
8月17日(月) 6時間 dwn   27200.3時間   ☆月曜日は色々あるなぁ☆  
8月18日(火) 6時間 dwn   27206.3時間   ☆めちゃめちゃ疲れる夢☆  
8月19日(水) 6時間 dwn   27212.3時間   ☆肉球出血☆  
8月20日(木) 6時間 dwn   27218.3時間   ☆忙しくなってきたぞ〜☆  
8月21日(金) 6時間 dwn   27224.3時間   ☆明日のトライアルのために☆  
8月22日(土) 6時間 dwn   27230.3時間   ☆天気崩れず☆  
8月23日(日) 6.5時間 up   27236.8時間   ☆休日出勤☆  
8月24日(月) 6時間 dwn   27242.8時間   ☆ラジオ体操☆  
8月25日(火) 6時間 dwn   27248.8時間   ☆ラジオ体操Day2☆  
8月26日(水) 6時間 dwn   27254.8時間   ☆ラジオ体操Day3☆  
8月27日(木) 6.5時間 up   27261.3時間   ☆明日はがんばる☆  
8月28日(金) 6時間 dwn   27267.3時間   ☆ラジオ体操Day4☆  
8月29日(土) 7.5時間 up   27274.8時間   ☆すっかり寝坊☆  
8月30日(日) 5.5時間 dwn   27280.3時間   ☆ラジオ体操Day5☆  
8月31日(月) 6時間 dwn   27286.3時間   ☆ラジオ体操Day6☆  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 188.50時間 （先月：195時間）
平均数（今月） dwn 6.08時間 （先月：6.29時間）
最高数（今月） yoko 7.50時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 12.9% （先月：32.3%）
総合データ（～8月）
合計数 27,286.30時間
平均数 5.68時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 29%