☆池袋☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月09日（日）

☆池袋☆
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久しぶりに池袋西武に行ってきました。
出勤の際は直通電車を利用することが多いのでたまにしか通らないし、
通っても入り口を横目にスルーするだけでしたが、今日は中に入りました。

日曜日で３連休の真ん中。でも、空いていたな、、、
コロナ以前の平日ぐらいな感じでしょうか？

外は暑いし、繁華街は感染リスクがあるから今回は百貨店の中のみうろうろしました。
涼しいし、推定て見やすいし。
やっぱり所沢西武より広いし、種類もたくさんあるので見ているだけで楽しかったです。

で、結局、見ただけで何も買わず（笑）
デパ地下で点心セットを買って帰りました。
娘が矯正中と言うこともあり、感染リスクも考え、外食は控えました。

点心、最高に美味しかったです。
普段食べる安物のシュウマイとかとは大違い（笑）
それなりのお値段ですからね。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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