no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月20日（日）

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今日の歩数歩行３７７３距離１．６９Km.１．０ＥX、カロリー７４キロカロリー。、脂肪燃焼４．０、エクササイズ１５７９でした。

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2020/09/22 16:29 
あたりばんさん、お元気ですか？
今夜２２時３１分に秋分だよ〜（＾∇＾）
あたりばんさんの畑も衣替えだね♪♪
 あたりばん 2020/09/22 23:04 
秋が半分過ぎました、庭に彼岸花が咲いてます、庭も衣替え、朝晩寒くなって来ましたね。
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