メンタルがやられる【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月14日(木)

メンタルがやられる

< 89回目  | あれ? >
時々、
どーッと気分が滅入る(ーー;)

ちょっとしたコトでスイッチが入る。
コロナ疲れかなぁ。


買い物に行ったら、リンゴと目が合う。
そういえば最近、リンゴは食べてなかった
と、買ってきました。バナナも。

“丸ごとイチゴ” も久しぶりに買って食べる。
甘いものとカリウム不足だろうか。


********

昨日、駐車場オーナーさんも
(ご近所関係で) 気分が悪い時があるから
こうやって石段リピーターと話しをすると元気がもらえる。
と、話していたなぁ。

本業のお宿は、他県(結構遠くの) から
数件予約が入っている らしい。
2回目の宿泊者もいるそうでスゴいね。
どうやら、某ラジオでタレントさんが
この石段の重りを持ったスゴい人がいると話した事で
お宿も検索ヒットしてるみたい。

そういえば、
昨日の忍者さんも
重りの人は、石段のマスコットキャラクター
もうくまモンと同じ扱いですよ
と。的確な表現であった。ワロタ

駐車場オーナーさんと毎回
ちょこっと喋るのが恒例になってきてる。

オーナーさんもきっと
気分転換してるのかもしれないなー。









【記録グラフ】
最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
体重(夜)
54kg
体重(夜)(kg) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
10285歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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