no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月18日（月）

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鼻
ガス
胃部不快感
眼
12：30過ぎ、夜11：30過ぎに汗

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
pasco チーズ蒸しパン（1人前） 119 kcal
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
つま（1人前） 144 kcal
ボラの刺身（3人前） 384 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
さつま芋（0.5人前） 455 kcal
  2458 kcal
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