昨日はちょっと多めに食べましたが体重キープ【英理さんの健康管理カラダカラノート】
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昨日はちょっと多めに食べましたが体重キープ
英理さん
(女性)
O型 東京都
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21年01月23日(土)
昨日はちょっと多めに食べましたが体重キープ
< 体脂肪率が落ちまし...
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実家での食事、結構食べてしまったので,
58キロ行っちゃうかな〜と思いましたが、キープできていてホッとしました。
今日は控えます。
【記録グラフ】
体重
57.1kg
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