★恐ろしい夢★【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月04日（木）

★恐ろしい夢★
< ☆サービス残業☆ 　｜　☆やっと金曜日☆ >
夜中1時頃、目が覚め、トイレに行ってまた眠りにつく…
それから間もなくビックリして飛び起きた。

娘に買い物を頼まれ向かいのスーパーに出かけ
戻ってくると娘が首を吊っていた(ﾟ∀ﾟ)
飛び起きたら夢だった。

念の為、寝息を立てている娘の様子を見に行き
おでこに手を当てたら「おかあさ〜ん」と
抱きついてきて（汗）
アラサー女子がこれで良いのか？

まあ、ともかく夢でよかったが、その後しばらく
蘇生法とか心臓マッサージとか人工呼吸とか
もしもの時はなんとかして、生き返らせなきゃ…
とか夫のこととか色々ぐるぐる考えて
なかなか眠れませんでした…
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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