☆寒いですね…☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月08日（月）

☆寒いですね…☆
< ☆ボランティア☆ 　｜　☆出勤日☆ >
朝から雨で薄暗く、寒い日でしたし。
久しぶりに足元暖房して、温めながらの仕事。
今日はそれほど忙しくなかったけど
明日は出勤でバタバタしそう。
私の担当案件が公募開始となります。
初めての事でどうなることやら…
これから先、しばらく忙しいかな…
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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