２０２１/３/１６【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>２０２１/３/１６
21年03月16日（火）

２０２１/３/１６
< ２０２１/３/１５... 　｜　２０２１/３/１７... >
２０２１/３/１６ 画像1 ２０２１/３/１６ 画像2
－６００g

▲　　　１

キッチン８.５℃。


賞味期限が１日切れたが、まっ、いいか。

【記録グラフ】
気温　朝
16℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
8.5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
46.9%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ガパオライスプレート（1人前） --- kcal
味噌汁（若布、葱）（1人前） --- kcal
11時
台湾風カステラ（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
卵巻き２個（1人前） --- kcal
稲荷寿司１個（1人前） --- kcal
味噌ポテト（1人前） --- kcal
ほうれん草胡麻和え（人参、蓮根、蒟蒻、油揚げ）（1人前） --- kcal
お茶（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE