２０２１/３/１７/彼岸の入り/日帰り温泉/ホットフラ/おかめ桜【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月17日（水）

２０２１/３/１７/彼岸の入り/日帰り温泉/ホットフラ/おかめ桜
< ２０２１/３/１６ 　｜　２０２１/３/１８ >
＋８００g

キッチン７℃

【記録グラフ】
気温　朝
7℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
53%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） --- kcal
ほうれん草胡麻和え（人参、蒟蒻）（1人前） --- kcal
バナナ小１本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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