庭仕事 と お釣りが出る商品券【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月26日（月）

庭仕事 と お釣りが出る商品券
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台風が来る前に一区切り付けたかったので、昼過ぎから庭仕事。

日が照ったり陰ったり、暑かったけど良い運動でした。



夕方、母を買い物に。
外に連れ出してあげないと、アタマの中がどんよりしちゃうからね。


以前いただいたイオンの商品券、ウエルシアでも使えると知ったので、今回やっと忘れずに使った。
近くにイオンないから、ありがたい。
おまけに、お釣りも出るというし。
二度ありがたい（笑）


やっぱ足腰にキテる(x_x)
クワ？カマ？振り回してるのが効いてるよね。





160分✕2名
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
320分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		   
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