万ちゃん記 (1628）【 ツナのピザ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月21日（火）

万ちゃん記 (1628）【 ツナのピザ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ランニング）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニング。


☆先日、デリバリーにて、当地のアジア創作料理店より『ツナのピザ』を注文。

薄生地で、半生（冷製）のツナにはトリュフオイルがかけられ、香ばしさもある。

普通のピザとはややイメージが異なったが、ワインの共になど、よさそう、、、、

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