万ちゃん記 (1639）【 ピンサ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月02日（土）

万ちゃん記 (1639）【 ピンサ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆ 先日は、当地のカジュアル・イタリアンより、『ピンサ』をデリバリー。

『ピンサ』は、ローマ発祥のストリートフードで、軽質小麦粉によるライトなピザ。

ヘルシーなことから、近年、世界的にも人気が高まりつつあるとのこと。

ピザに比べると、モチモチ感やグルテン・オイル感がやや物足りない感じもするが、
気軽なランチやつまみなどには、良いかも、、、、
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