２０２１/１０/４【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月04日（月）

２０２１/１０/４
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＋２００g

キッチン１５.５℃。

【記録グラフ】
気温　朝
15℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
17℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
70%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
黒糖ロール３個（1人前） --- kcal
無花果２個（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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