道路側の土を掘る【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月24日(日)

道路側の土を掘る

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私は9月頃、道路側の土の量が少なくて貧弱だったので、「花と野菜の土」などを大量にかけて、土の厚さを増やした。
すると旦那が、「このままでは土砂が側溝の中に落ちて側溝がふさがってしまうので、土留めが必要だ。瓦の使い古しなどを探してみる」と言った。
昨日、旦那の親戚の土建屋さんが、瓦を20枚ほどおいて行ってくれた。家屋解体してきたばかりで、そこから拾ってきてくれたとのこと。
旦那に、道路側花壇の「あれ、取っちゃっていい?」と聞かれる。それは、花壇のニラだった。
「全部?」「全部」
冗談じゃない。東側のニラ畑を全滅させたのはあなたじゃないか。これ以上私の楽しみを奪わないで欲しい。
よくよく聞いたら、瓦を置くじゃまになるものを撤去したいらしい。
「じゃあ、瓦を置くための10センチくらいの帯に生えているニラを、別の所に移植するのはOK?」と聞いたらOKとのこと。
なので、瓦を置く予定箇所のニラを移植コテで掘り起こして、花壇の隙間に植え替えていった。
家のへりと側溝とのあいだにある溝部分に生えているニラは、救出不可能だったので切り取った。
あと、作業中におおいかぶさってきそうなムラサキツユクサの葉も一部切り取った。
ムラサキツユクサは、食べられる。
ちょっと葉をかじる。若干ニラより堅め。ほんのりだが苦みアリ。
というわけで、ニラとムラサキツユクサは細かく刻んで、冷凍庫のひき肉を少し解凍して、ごま油で炒めて塩コショウした。
旦那は「うまい」と食べていた。
食後、一応旦那にこれでよいかチェック見してもらった。これで良いとのこと。
午前中のガーデニング、終了。
最近の体験から、一日ガーデニングをすると、平日に体調が悪化するのは分かっていたので、午後は針仕事。
エプロンのほつれかけたひもと、取れてしまったパジャマのボタンを付け直す。
裁縫が不器用なので、午後3時半にはじめた作業、終わったら日も暮れて5時半になっていた。

【記録グラフ】
日の入
1651時間
日の入(時間) のグラフ
筋質点数
83点
筋質点数(点) のグラフ
炊事(消費カロリー設定あり)
15分
炊事(消費カロリー設定あり)(分) のグラフ
降水確率
40%
降水確率(%) のグラフ
歩数による消費カロリー
560kcal
歩数による消費カロリー(kcal) のグラフ
最高気温
17℃
最高気温(℃) のグラフ
歩数
3240歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉スコア
-1
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
53
体内年齢() のグラフ
日の出
600時間
日の出(時間) のグラフ
最低気温
9℃
最低気温(℃) のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
気温
20℃
気温(℃) のグラフ
体水分率
47.3%
体水分率(%) のグラフ
起きた時間
504時間
起きた時間(時間) のグラフ
骨量
1.8kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
32.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
基礎代謝
1005kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
33.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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