3325日目（3525）：晴れ／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月30日（火）

3325日目（3525）：晴れ／スネ
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6:00起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：1030

【記録グラフ】
消費カロリー累計
406kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
3
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
体脂肪率
8.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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