☆年末だ！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月15日（水）

☆年末だ！☆
< ☆ふたご座流星群☆ 　｜　☆色々大変です☆ >
今日は出勤！
久しぶりに朝、座れました。
やることは結構、山盛り。
年度末に向けて準備もたくさん。
終わるのかな？

そう言えば今日は給料日でしかも早々に
源泉徴収票が発行されました！
普通、早くても月末とか、来月とかだよね。
この財団はそういう所めちゃくちゃ早い。
まあ、確定申告したいから助かるけど。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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