目標を見つけた?【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月22日(水)

目標を見つけた?

< 生活は普通で  | 牛乳 >
自分の体質がわかって今後どうやっていくか考えている。

いろいろと好きだった食品を食べにくくなって
寂しい気持ちも大きいのだけれど
もっと厳しい食事制限のある病気はたくさんあって
比べられるものではないとはいえ
あんまり気にしてもしょうがないかなとも思える。
栄養学も昔からは違っていて
厳しい制限は却って数値を悪くするということもわかってきたらしいし。
やはり心の影響も大きいのだろうな。
ストレスの方が悪玉だと。
考えすぎないでできる範囲でやっていこうと思う。

運動制限はなくむしろもっと動けというのもありがたい。
やってみたかったヨガや気功なんかも良いかもしれない。
20年くらいやっているウォーキングも最初は億劫だったけれど
やり始めてみたら結構楽しくて
子どもの頃は運動嫌い、体育の成績はぶっちぎりのビリだったが
今は歩くのが早いね、もっとゆっくりにして
と同行者に言われるようになった。
やってみないとわからないものだ。

心に効きそうなものは
音楽かな。
最近あんまりピアノを弾いていなかったのは
近所迷惑かなと思ってヘッドフォンで練習するしかなく
ひとりでただ弾いてるのもつまらなくて
何だかやる気を失ってしまって。
でも最近あちこちでストリートピアノが置いてある。
あそこで弾くのを目標に練習してみようかな?
子どもの頃ピアノのレッスン自体はあんまり楽しくなかったけれど
何となく続いていたのは
発表会があったから、のような気がする。
基本的に目立ちたがり屋なのかも(笑)

楽しくやっていけばいいかな。

コメント
みたお 2021/12/22 19:39
manakeiさんは真面目な方でしょうから、そう考えてしまうんでしょうね…
ワシは適当だし頭も悪いので、深く考えない事にしてます(^^;
なのでケ・セラ・セラが座右の銘です(笑)
ストリートピアノは良いですよね、弾ける人がうらやましいです。
ワシの場合ストリートフルートとか無いですもんね(笑)
音楽って仕事でない限りは自分で楽しむもので良いのです。
美味い下手は関係ないです、自分が楽しければそれで良いのです。
でも、少しでも発表(ストリートでも)するのを目標にするのであれば頑張らなければなりません。
でも、ミスタッチとか間違いは気にする事は無いですよ。
それこそ楽しく演奏できればストリートはそれでOK!
目標にするのにはとても良い事だと思いますよ!
無理しない程度に頑張って下さいね(^^)
 manakei 2021/12/22 19:55
真面目なのでしょうかね・・・真面目なふりをしている、というのが正解のような。
ぐうたらなのでやると決めてもやりませんし(;^_^A
頭が悪いなんて、そんなことはないじゃないですか。
みたおさんが頭が悪かったら私はどうなっちゃうんですか(笑)
自分で楽しむために弾いているんですが
誰も聞いてくれないのはつまらないんです。
カラオケも好きなのですが
一人で行けばいいじゃない、ヒトカラっていうのもあるしと言われても
誰も聞いていないのはやはり寂しいんです(笑)
ストリートピアノは
小さな子供が間違えながら弾いているのも
かわいいですし
私なんかは下手だし中年女が大人になって趣味で始めたのかな?
と思われるかもしれませんが
それはそれで良いですしね(笑)
でもまあ、外で弾くのは
一応曲として成り立つくらいになったらにしておきます。
好きなことなら頑張れますし。
打ち水 2021/12/23 08:11
最近そのストリートピアノ、テレビでは見ますが、すごい人がどこにでもいるんだなぁ
勇気があるなぁ そう思うだけですが、絶対自分じゃ無理
隣のうちには、30年以上前に買った自動伴奏できるまた弾いた鍵盤がフロッピーで取れて、演奏できるピアノがありますが、趣味でやればいいのにと思いながら年が経ってしまいました
 manakei 2021/12/23 10:01
上手い人が弾いているのがテレビやYouTubeで出ますが
あんなのはごく一部ですよ。
近所のピアノでは猫ふんじゃったを弾くおじいさんやら
曲になっていない、ただいじっている子どももいますし
その中でちょっと弾いたらほぉ~って感じになるんですよ。

うちの電子ピアノもフロッピーディスクつかえるやつで
以前はひとりで連弾を重ねて録音して聴いたり
パソコンから読み込んで自動演奏を楽しんだりできましたが
FD部分が壊れちゃって。弾くだけです、今は。
リズムと音色の種類の方は生きているんで多少は楽しめますが・・・
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