「通常日記」 ～manakeiさんの記録ノート

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manakeiさんの2021年12月の記録ノート

ありがとうございました。

 12月31日（金）
今年１年は私にとって運命に翻弄された１年でした。
辛かったというより
いつまでこんな状態が続くのだろう・・・という不安の方が大きかった気がします。
ここがあったから何とかやって来られたのだと思います。

ありがとうございました。 ...
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むしろありがたい

 12月30日（木）
昨日のこと。
年末のゴミの収集日は終わったのに
マンションのゴミ置き場に分別されていない大きな袋に入ったゴミが。
年末年始のゴミ収集日はそこに書いてあるのに。。。
これを出したのがうちのマンションの人とは限らないのも困る。
...
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休みが少ない

 12月29日（水）
次男の休みに突入。
6日間のスケジュールをどうするか例年早めに決めるのだが
よく行くお店屋の年末年始がなかなか発表されず。

昨日今日ようやく分かってきた。
近隣の大きめなスーパーはほぼ休みなしのようだ。 ...
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やった～

 12月28日（火）
31日までかかりそうだった仕事がほぼ終了した！
次男が休みに入る前に終わったのは初めてかも。

。。。後は年賀状の残りあと半分！
全部手書きはやはり大変だった(￣▽￣;)
来年は奮発？して絵柄付きの葉書を買おうっと(笑)
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仕事あと少し

 12月27日（月）
例年より仕事が進んでいる感じ。
明日明後日に外注がほぼ出来上がるから
あとは３０日ごろ集中してやる感じになるかな？

ネットで好みのスピリチュアルのHPを見つけた。
見まくりいろいろ試してみている。 ...
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日常

 12月26日（日）
何もやらずケーキも用意しないクリスマスって
独身時代以来かな。
不思議な感じだ。

思い出すに独身時代はクリスマスも年末年始も仕事だったし。
でもある年は ...
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柔軟性

 12月24日（金）
最近思うのは柔軟性が大切なんじゃないかと。
私はとても頑固で自説を曲げない（笑）
良いことはどんどん取り入れたいし
意見もちゃんと聞いて自分を変えていきたい。
ブレないというのは大事だけれど
間違っていることや時代とともに変わってきたことについては ...
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牛乳

 12月23日（木）
小中学生の時は給食の牛乳が拷問だったけれど
いつの間にか大好きになった。

しかし息子の通った某教室で
牛乳は身体に良くない、あれは牛を育てるもので
人間を育てるものではない・・・云々を聞いてから ...
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目標を見つけた？

 12月22日（水）
自分の体質がわかって今後どうやっていくか考えている。

いろいろと好きだった食品を食べにくくなって
寂しい気持ちも大きいのだけれど
もっと厳しい食事制限のある病気はたくさんあって
比べられるものではないとはいえ ...
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生活は普通で

 12月21日（火）
最近好きなサイトは
開運関係（笑）

そんなのでうまくいくか～～って思うものもあるけれど
開運掃除なんかはお金もかからないし
気持ちも良いし ...
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仕事がてら

 12月20日（月）
今日は仕事がてらのウォーキング。
途中あれ？と思ったのが
階段を上るときちょっと違和感があった。
そのまま平地にたどり着いた時、滑った。
何で？と思ってよく見たら
霜が降りていた。 ...
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何があっても

 12月19日（日）
好きなことなら頑張れる。
嫌なことは無理に頑張らなくて良い。

人生に絶対やらなくちゃいけないことって
それほど多くないと思うし。
...
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寂しい

 12月18日（土）
池袋へ行った。

サンシャインアルパ。
息子の好きなものが売っていることが分かって
閉店した東急ハンズから乗り換えた形。
...
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さぼった

 12月17日（金）
久し振りだ。
こんなに動かないこと。
大雨のせいにしそうだ。

おまけに我慢していたお菓子を買っちゃった。
動かないくせに買い物はする。 ...
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猶予

 12月16日（木）
今日受診。
食事や運動を頑張ったんだからかなり出口に近いところまでいっているはず
と思ったのに
前回からあんまり変わっていないと・・・
ショックだったものの
症状が出てから最大３か月まで待てるということと ...
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よく続いている

 12月15日（水）
駅の向こう側は急な坂道や階段が多い。
これを使わずにはいられるか！と
最近は毎朝行っている。
近くに信号付きの横断歩道があり
みんなそっちを利用するので
あんまり意味があるとは思えない歩道橋も ...
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楽しくしていよう

 12月14日（火）
私がよく好む系統の本（笑）には
病気の時は治療は医者に任せ
普段は病気のことは考えず明るく楽しく過ごすのが良い、とある。
痛みが強いときはとても無理とは思うが
むしろそういう時こそ面白い映画でも見て笑い転げるくらいの方が良いらしい。
今私は一日中病気のことを考えている。 ...
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ない！

 12月13日（月）
結石が発覚して以来困っているのは食べ物。
大好きなさつまいも、ほうれん草、なすはシュウ酸が多く含まれ
避けたい。
最強と思われたキャベツダイエットも実は結石を育てていたかも・・・
これもダイエットを含む健康によさそうに思っていたショウガ紅茶も・・・
食べて良いものがあんまりないような不安もあり ...
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お笑い芸人

 12月11日（土）
真面目に心身の健康について考えていた。
しかし、どちらかといえば
笑いを交えて考えた方がよくないか？と。
健康の源は明るくすることだと思うので。

笑いといえば・・・ ...
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先のことはわからないから

 12月10日（金）
私の周りにはパワフルな方が多い。
将来を見据えての準備もかなりのもの。
障碍を持った子どものために
役所に働きかけて作業所を作っちゃったり
グループホームを作るための土地を買ったり。
ぐうたらの私から見たらただただ偉いなあ。。。と。 ...
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粗食はどうか

 12月09日（木）
粗食のすすめ、という本が流行ったことがある。
その本自体は読んでいないが同じ著者のおやつの本を買ったことがある。
みかんと水、等なかなか斬新なメニューだった。
玄米と漬物、味噌汁が基本、という大昔のニッポンのごはん、をすすめていた印象。
でも私は日本人の寿命が延びたのは
医学が発達したからだけじゃないように感じている。 ...
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気楽に考える

 12月08日（水）
人生は喜劇。
この言葉に救われた。
自分の人生を振り返るとき
どうしても辛かったことばかり考えてしまうが
可笑しかったことを思い出してみたら
おお、私の人生、結構笑えるじゃん！と。 ...
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前向きに頑張る

 12月07日（火）
結石が発覚してから約１か月。
運動と多くの水分を取ることを気にかけているのだが
病院での検査の結果は２週間前からそれほど下がってきていないと
残念な結果。
それでもすぐ手術、とは言われず
じゃ、２週間後に診察、と言われた。 ...
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消えた

 12月06日（月）
今日の記録ノートは私らしくなく
難しいことを長々と書いた。
かなりツッコミ入りそうだけど
たまには偉そうなこと書きたいじゃん？

で、保存する、をクリックしたら ...
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お金の引き寄せ本

 12月05日（日）
ここのところなぜかお金の引き寄せ本ばかり読んでいる(￣▽￣;)
それで思うのはノウハウだけは分かってきたかな、と。
実践できていないけれど。
本1冊くらい書けるんじゃないかと思うくらい(笑)

引き寄せの成功？体験はある。 ...
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友達

 12月04日（土）
ネットはすごい。
年代の違う人とも友達になれるから。

インスタで知り合った息子と同年代の女性。
インスタのことを全く分かっていなかったときになぜかフォローしてくれて
いろんなことを教えてくれたし ...
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ふと思った

 12月03日（金）
自分の考えというか
湧き上がってくる思いって
単なる反応だよなあと。
寒いから一枚多く着ようか、とか
テレビで美味しそうなケーキが出たから食べたいとか。
そういった思いというか反応に振り回されずに冷静に判断出来たらなあと思った。 ...
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昨日書いた。。。

 12月01日（水）
健康足のつぼボード。

前に乗っていた時は乗るだけでは痛くならず
上で足踏みするやつなのかしら？
と思っていたが
今回は乗るだけで痛かった！ ...
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