万ちゃん記 (1758）【 チムチュム（鍋）】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月29日（土）

万ちゃん記 (1758）【 チムチュム（鍋）】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し/ジム＆ランニング）

◯ 昨日は、ジムで運動の後、近所の都心公園でランニング。


☆ 先日、久しぶりに、当地の『チムチュム鍋』が美味しい店に行った。

『チムチュム』は、いわゆる寄せ鍋で、壺のような土鍋＆炭火で、肉や野菜を煮込むもの。

店内で食べることもあるが、当地風だと、路上に並べられたテーブルで、
屋外で食べるのが、より美味しく感じる、、、、
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