☆思いっきり走った〜☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月30日（日）

☆思いっきり走った〜☆
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ドッグランへ！
明日、抜糸だけど傷の具合は良好なので
思いっきり走ってきました！

Instagramで知り合った人に会えて
素敵な写真を撮ってもらいました！
ありがとうございました！

明日は出勤だ〜

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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