仕事　賃貸鍵受け取り【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月16日（水）

仕事　賃貸鍵受け取り
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・メンツカツ・オムレツ
【間食】

【晩ごはん】
　肉じゃが・味噌汁・鮭フレーク・イチゴ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
12737歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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