万ちゃん記 (1796）【 ターリー（Vol.3) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月11日（金）

万ちゃん記 (1796）【 ターリー（Vol.3) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し/ジム）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日、当地のさるインド料理の店へ行った。

インド料理の店に行くと、特にランチなどでは、『ターリー』が便利。

いわゆる、大皿、セットメニューになっていて、お得で気軽な感じ、、、、
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