no title【hyaleteGさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 19.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆苗の卵とじ（1人前） 136 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
肉そば（1人前） 529 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
チーズ饅頭（1人前） 184 kcal
  1495 kcal
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