万ちゃん記 (1807）【 サンチャゴ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月22日（火）

万ちゃん記 (1807）【 サンチャゴ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 先日行った、ローカル系バーでは、さらに、『サンチャゴ』カクテルを注文。

ラムベースのカクテルで、鮮やかな赤系の色は、グレナデンシロップ（ザクロ、キイチゴ由来）から、、、

コメント
凡　ハヤト 2022/03/23 02:54 
おはようございます。
きれいな色のカクテルですね。^^
 さわやか?万ちゃん 2022/03/26 16:19 
そうですね、赤色は、ザクロやキイチゴが由来となっているシロップから来ていますので
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