4/3【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>4/3
22年04月03日（日）

4/3
< 4/2 　｜　4/4 >


【記録グラフ】
脈拍(夜)
96回
脈拍(夜)（回） のグラフ
 		脈拍
78回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
5905歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
いちご（3人前） 30.6 kcal
バナナ（0.5人前） 25.1 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
森永乳業 ピノ（0.3人前） 57.6 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
チャンポン（0.5人前） 208 kcal
ちらし寿司（0.5人前） 154 kcal
焼酎（2人前） --- kcal
21時
はっさく（0.5人前） 36 kcal
  1681 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE