no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月13日（金）

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鼻
ずっと汗、暑い、体調不良
ガス

腰
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
バナナ（2人前） 120 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（2人前） 386 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
筍の味噌汁（1人前） 81 kcal
玉ねぎサラダ（3人前） 127 kcal
水溜食品 たくあん　ぶつ切りかつお味（1人前） 168 kcal
滝沢ハム ハンバーグ（2人前） 484 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
でん六 甘納豆（2人前） 94 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
  2437 kcal
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