休日　お祝い【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月05日（日）

休日　お祝い
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【朝ごはん】
　牛乳・パン・プリン
【昼ごはん】
　からあげ・吸い物
【間食】

【晩ごはん】
　パスタ・ピザ・ステーキ・サラダ・前菜・ケーキ・アイス・コーヒー
【夜食】
　コーヒー・ケーキ
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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