no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月11日（土）

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鼻
ガス

16時半汗
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（2人前） 256 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（2人前） 58.8 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（2人前） 256 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（2人前） 58.8 kcal
コプロ 小魚アーモンド（1人前） 165 kcal
イチビキ オツなおつまみ 大豆（0.2人前） 50.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
日清食品 冷やし中華（1人前） 756 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2180 kcal
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