no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月12日（日）

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鼻
喉
お腹緩い
腰
殆ど汗なし
風が強い
母来る
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
わらび（3人前） 13.5 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 115 kcal
伊藤園 濃いめにいれた　ミルクティー（1人前） 100 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
白石食品工業㈱ 黒糖ぱん（1人前） 642 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
株式会社　らいふ 握り寿司9カン（1人前） 414 kcal
オハヨー スムージー　オレンジ＆マンゴー（1人前） 114 kcal
ニチレイ アセロラドリンク [パック] 200ml（1人前） 60 kcal
ほっかほっか亭 大根サラダ（2人前） 76 kcal
  2905 kcal
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