適性試験【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】
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適性試験
常夏の国さん
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22年07月01日(金)
適性試験
< 書類選考通った
|
面接準備 >
【朝ごはん】
トースト 0720
【昼ごはん】
餅2 1400
【間食】
【晩ごはん】
チャプチェ 2200
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
エクササイズ 山佐
1.7
パワーウォーキング歩数
2776歩
体脂肪燃焼量
18.4g
消費カロリー合計
2014.6kcal
握力グリップ 25kg
0回
柔軟体操
0分
ジョギング歩数
178歩
活動カロリー
381.8kcal
縄跳び伸ばし
0回
ゴルフ練習場(球)
0
サイクリング
0km
歩行距離
3.26km
ダンベル(腕)
0回
腕立て伏せ
0回
背筋
0回
睡眠時間
6時間
万歩計
4176歩
スクワット
0回
腹筋
0回
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