☆また下痢☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月04日（月）

☆また下痢☆
< ☆ちょっと寝坊☆ 　｜　☆総務って、、、☆ >
昨日の食べ物を振り返っても特に思い当たる節はない。。。
気候の変化かストレスか？

昨日はホームセンターに行ってカートに乗ったんだよね。
楽しそうに見えたけど、結構、緊張したのかな？
夜中にかわいそうなぐらい何度もトイレに行き、粘膜のような便。
少し痛むのかそわそわして、おしっこは別の場所にしてしまった、、、

かわいそうなんだけど、夜中、深い眠りに落ちそうなタイミングで
起こされるのでこちらも辛い。。。

一日様子を見よう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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