7/10【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>7/10
22年07月10日（日）

7/10
< 7/9 　｜　7/11 >
須坂

【記録グラフ】
脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4993歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
タルト（1人前） 176 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
中華丼（1人前） 754 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ウェンディーズ ジンジャーエール（1人前） 114 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
オリジン弁当 枝豆（0.5人前） 80.5 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
マイフレンド わかめラーメン（1人前） 478 kcal
  2391 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE