車掃除、自転車掃除（ママチャリ）【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月15日（月）

車掃除、自転車掃除（ママチャリ）
< 部屋と廊下の掃除 　｜　暑くてだれる >
午前中に車掃除。
水洗いだけじゃなくて、きちんとシャンプーした。
台風とかアパート取り壊しの埃とかで随分汚れていたみたい。

カーシャンプをバケツに入れていたのがあまったので
ついでにママチャリ2台も洗った。

朝から大汗かいてしまった。

【記録グラフ】
ウォーキング
52分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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