逃れられるか…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月24日（土）

逃れられるか…→
< 車調子悪い…↑ 　｜　結局岩手中止…↓ >
【朝ごはん】
398.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　とりあえずこれから出発します。
うまく雨から逃れられるか…
結局、車は販売店に行っても特にする事はなく、整備担当者も分からないとの事…
色々、可能性について話してはくれましたが…
乗ってる限りでは特に問題は無いのですが、もし出てみて途中で調子悪くなったら戻って来ますよ…
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
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簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1.07人前） 252 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり（1人前） 96 kcal
大森屋 パリパリ兄弟　わかめ（0.4人前） 3.2 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 47.3 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
  398 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2022/09/24 09:14 
車両保険入っているのかなぁ、事故故障代車特約が付いていると安心だが
 みたお 2022/09/24 12:21 
車両保険入ってますよ～(多分…後で確認してみますわ^^;)
ってか、やっぱり途中で調子悪くなって栃木の佐野ICで高速を降りて下で帰って来ました。
油圧警告灯が点くんですよ…
ググったらエンジンオイルが減った時に点くらしいけど、先月かな、先々月かな交換したばかりだし…
漏れてる様子もないしなぁ…
いずれにしろ明日車検をしたGSに行ってみるか…
おじまる子 2022/09/24 11:50 
どうか無事にご帰還されますように。
 みたお 2022/09/24 12:29 
途中でまたエンジンが止まりそうになったので、ハザードを点けて路肩をゆっくり走って、最寄りのICから出ましたよ…
8時半に高速を降りて下を走り、12時ちょっと前に家に戻りました…
もう今月は行けないですよ（ーー；
信号で油圧警告灯が点くので、エンジンをちょっと吹かしたりしてたんだけど、ニュートラルに入れると警告灯が点くのがちょっと遅くなることを発見！
なので途中から信号で止まった時にはニュートラルにして待ちましたよ。
明日整備してもらったGSに持って行こうかと…
何だか今年は最悪の年だなぁ…悪い事しか起こってない…（ーー；
しんどい・・
ダックスＲＯＮ 2022/09/24 19:55 
ちなみにオイルレベルゲージで　直接オイル量見ましたか？
 みたお 2022/09/25 06:04 
もちろんチェックしましたよ。
量は問題無かったです。
若干オイルは汚れていたものの酷くはなかったですし。
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