万ちゃん記 (1998）【 居酒屋のラーメン 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月28日（水）

万ちゃん記 (1998）【 居酒屋のラーメン 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ランニング）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニング。


☆先日行った、馴染みの日系居酒屋では、〆にラーメンを食べることが多い。

他のお客も、〆でラーメンを食べることが多いので、
『居酒屋のラーメン』も、なかなかレベルが高いところが多い、、、、
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