仕事【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
22年09月30日（金）

仕事
< 仕事　在宅勤務 　｜　休日　籾摺り　消防... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チーズフライ・チンジャオロース・野菜炒め・フライ
【間食】

【晩ごはん】
　ぎょうざ・味噌汁・生ハムサラダ・明太子・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
23.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9920歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE