no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月05日（水）

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右鼻
淡
ガス

寒さ

夜間咳
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ポークステーキ（3人前） 1120 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
江崎グリコ ビスコ（2人前） 80 kcal
明治 アーモンドチョコ（1人前） 29.1 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
リョーユーパン 銀チョコ（1人前） 369 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
  2583 kcal
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