万ちゃん記 (2015）【 酒盗 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月15日（土）

万ちゃん記 (2015）【 酒盗 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ゴルフ）

◯ 昨日は、大学同窓会の一部メンバーとゴルフ。


☆ 先日行った、近所の日系和食・居酒屋では、マグロとカツオの『酒盗』を頂いた。

お酒が進んだ、、、、

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