no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月24日（月）

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鼻
喉

咳

腕の痛み
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
サンクス チーズクリームパン（1人前） 480 kcal
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
でん六 アーモンドチョコ（1人前） 356 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
MEGMILK 恵み（1人前） 56.7 kcal
ダノン フルーツヨーグルト　イチゴ（1人前） 140 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2565 kcal
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