no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月27日（木）

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鼻
ガス
眠い
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
山崎製パン クリームパン（1人前） 257 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
グリコ カレー職人欧風カレー中辛（1人前） 166 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
明治 アーモンドチョコ（2人前） 116 kcal
22時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
グリコ Bifixヨーグルト（1人前） 158 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  2243 kcal
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