no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月25日（日）

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何故だかお腹が空く

ガス　ココアのせいか？
食べ過ぎで胃痛
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（2人前） 288 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
片岡物産 バンホーテン ココア（1人前） 98.7 kcal
ショートケーキ（2人前） 413 kcal
エースコック 豚骨ラーメン（1人前） 351 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（4人前） 440 kcal
17時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ニッポンハム ピザ（1人前） 317 kcal
22時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（3人前） 293 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  3026 kcal
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