no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月24日（土）

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鼻
右手首
左足首
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 207 kcal
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
ミルフィーユ（1人前） 189 kcal
タカキベーカリー バターフランス（5人前） 665 kcal
ヤマザキ ランチパック　クランチチョコクリーム（2人前） 396 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
タカキベーカリー バターフランス（1人前） 133 kcal
  2201 kcal
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