no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月26日（月）

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右肩痛
左足首
ガス
おしっこ多い
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ヤマザキ ランチパック　ボロニアソーセージ＆タマゴ（2人前） 272 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（2人前） 195 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
  2701 kcal
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