2022/12/26【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月26日(月)

2022/12/26

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➖1.2Kg

キッチン1℃。

【記録グラフ】
気温 朝
1.5℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
2.8℃
室温(℃) のグラフ
湿度
48%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
38%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
焼き餅3個(1人前) --- kcal
納豆(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
  --- kcal
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