no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月29日（木）

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ガス
眼
右肩
左足首
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
タカキベーカリー バターフランス（3人前） 399 kcal
マクドナルド コーンポタージュスープ（1人前） 89 kcal
ブルボン チョコレートクッキー（5人前） 840 kcal
サッポロビール ヱビス 黒 [カン] 500ml（1人前） 225 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 111 kcal
ライフ おはぎ　2個（1人前） 510 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
23時
山崎 ラスク　（5人前） 1025 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
雪印 やわらかホイップ　クリームチーズ（1人前） 256 kcal
コーヒー（0.5人前） 25.6 kcal
味の素株式会社 ダノン（1人前） 73 kcal
  4121 kcal
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