no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月14日(土)

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胸苦しい

体調悪し 昼からワイン
ガスがすごい

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2951kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
15時
すかいらーく 赤ワイン(1人前) 144 kcal
クラフト カマンベールチーズ(1人前) 63 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト(1人前) 76 kcal
ニッポンハム ピザ(1人前) 317 kcal
三和豆水庵 男前豆腐(1人前) 210 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
ココア(1人前) 74.2 kcal
温州みかん(2人前) 50.6 kcal
ゴマだんご(1人前) 432 kcal
和菓子三昧 ごま餅 1個(1人前) --- kcal
イチビキ 大豆(0.5人前) 126 kcal
23時
ジャガイモの味噌汁(1人前) 102 kcal
大地フーズ 大豆ハンバーグ(2人前) 328 kcal
バリュープラス  ブロッコリー(2人前) 34.8 kcal
納豆(1人前) 113 kcal
トップバリュー ミックスナッツ(1人前) 419 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g(1人前) 138 kcal
味の素 Cook Do 麻婆豆腐(2人前) 210 kcal
  2951 kcal
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