no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月06日（月）

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鼻
喉
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
片岡物産 バンホーテン ココア（1人前） 98.7 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
鮭のムニエル（2人前） 438 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
西京漬け（1人前） --- kcal
  2561 kcal
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