54歳になりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月03日(金)

54歳になりました。

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今日は54回目の私の誕生日。
現時点(12:31)では、まだおそらく子宮の中に滞在していたかも(笑)
私は14:55に産まれてくるので・・・

今朝、結婚するときに母からもらった私の母子手帳を読み返してみました。
私を産んだ時、母は26歳だったようです。父は31歳。
体重は2,785g。
ウチの息子たちとは大違いですねー(笑)
長男は3,468g 次男は3,134g
私は大人になってから大きく育っちゃいましたねー(笑)
でも丈夫に産んでくれた母に感謝っ!

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
40.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.1
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1304kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
40.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
72.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
megulalala 2023/03/03 16:49
お誕生日おめでとうございます!
ひな祭りに産まれた女の子なんて
本当に可愛らしいお誕生日です~
ケーキは雛祭り仕様になっちゃうのかな?(笑)
 PONPY 2023/03/03 22:21
ありがとうございます。ウチはいつもそれぞれ食べたいショートケーキを
食べてます。
息子たちが小学生の時、何度か自分で作ったホールケーキでお祝いしていた時期もありましたよ。
私が子どもの頃はおひな様のひし形ケーキでしたけどね^^

みたお 2023/03/03 21:39
おめでとうございます(^^)
3月3日だと、ひな祭りと誕生日一緒にされなかったですか~?(笑)
記念日に生まれるとごまかされちゃう人多かったみたいですから(^^;
 PONPY 2023/03/03 22:29
ありがとうございます。
そうなんですよー  子どもの頃のバースデーケーキはひな祭りの
ひし形ケーキでした。私は『○○ちゃん おたんじょうびおめでとう』って
真ん中にデーンと乗っかっていて年の数のローソクが立てられたホールケーキが
欲しかったんですけどね。いつもひし形でろうそくは、ぼんぼりでした^^;

その影響もあり小学生まで息子たちの誕生日のケーキは私が憧れたバースデーケーキ予約して
買ってました。中学の頃は誕生日の時期って期末テストの真っ最中でユウウツでしたねー
mommomo 2023/03/04 06:57
お誕生日、おめでとうございます♪   ゙(pq´∀`)┌iiiiii┐(´∀`pq)゚゚

私は小さい時から肥満児だったので、20代の世間が気になるいっときだけ、少しはマシだったよな?
今は健康を考えて痩せなきゃなんだけど、代謝は落ちてるのに食べる気満々で困ってます。

一年また新たな夢を考えますね。 何にしたかな??   (o´艸`o)♪
 PONPY 2023/03/04 09:45
ありがとうございますー
私は小さいころは痩せてましたが、だんだん太ってきました(笑)
今では貫禄がついてきました。育ちすぎですね(笑)
今のところは、元気に過ごすかな? これが一番ですね。
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