睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 6時間 dwn   35913.1時間   今日から３月  
3月2日(木) 6時間 dwn   35919.1時間   寒暖の差  
3月3日(金) 6時間 dwn   35925.1時間   54歳になりました。  
3月4日(土) 6時間 dwn   35931.1時間   昨日は・・・  
3月5日(日) 6時間 dwn   35937.1時間   だんだん暖かくなってくる  
3月6日(月) 6時間 dwn   35943.1時間   ドラマの最終回が近くなる  
3月7日(火) 6時間 dwn   35949.1時間   ダンナさんとランチ  
3月8日(水) 6時間 dwn   35955.1時間   no title  
3月9日(木) 6時間 dwn   35961.1時間   no title  
3月10日(金) 6時間 dwn   35967.1時間   いいプレゼント見つけた  
3月11日(土) 6時間 dwn   35973.1時間   デビューしました。  
3月12日(日) 6時間 dwn   35979.1時間   no title  
3月13日(月) 6時間 dwn   35985.1時間   no title  
3月14日(火) 6時間 dwn   35991.1時間   急きょ奈良県へ・・・  
3月15日(水) 6時間 dwn   35997.1時間   外は暖かいのに・・・  
3月16日(木) 5.5時間 dwn   36002.6時間   no title  
3月17日(金) 6時間 dwn   36008.6時間   no title  
3月18日(土) 6時間 dwn   36014.6時間   no title  
3月19日(日) 6時間 dwn   36020.6時間   会えてよかった  
3月20日(月) 6時間 dwn   36026.6時間   no title  
3月21日(火) 6時間 dwn   36032.6時間   髪は短いほうがいい  
3月22日(水) 6時間 dwn   36038.6時間   no title  
3月23日(木) 6時間 dwn   36044.6時間   no title  
3月24日(金) 6時間 dwn   36050.6時間   次男　名古屋へ・・・  
3月25日(土) 6時間 dwn   36056.6時間   次男　無事帰宅。  
3月26日(日) 6時間 dwn   36062.6時間   雨の日続きすぎー  
3月27日(月) 6時間 dwn   36068.6時間   no title  
3月28日(火) 6時間 dwn   36074.6時間   no title  
3月29日(水) 6時間 dwn   36080.6時間   いろいろありました。  
3月30日(木) 6時間 dwn   36086.6時間   no title  
3月31日(金) 6時間 dwn   36092.6時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 185.50時間 （先月：170時間）
平均数（今月） dwn 5.98時間 （先月：6.07時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 36,092.60時間
平均数 6.71時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 18.2%